4º Mês    Aula  16 

Desintoxicação

Fase Inicial detox do Intestino e Fígado com aula prática.

Quando a gente passa dos limites na alimentação, come mais do que devia e abusa de alimentos ricos em gorduras, cheios de açúcar ou enlatados, o nosso organismo fica lotado de componentes tóxicos.

E por mais que o corpo tenha a capacidade de eliminar essas toxinas por meio de mecanismos como a transpiração, respiração, fezes e urina, quando o acúmulo é grande, ele precisa de uma ajuda.

Isso é necessário e importante porque quando está cheio de toxinas, o organismo sofre com problemas como inflamação das células, baixa resistência, cansaço, opacidade dos cabelos e excesso de peso.

Mas então, como dar essa forcinha para o corpo? A solução é promover uma espécie de faxina, por meio de uma desintoxicação alimentar. Existem diversas formas de fazer isso e é sobre algumas delas que nós vamos  ensinar a você como fazer passo a passo.

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AULA  PRÁTICA 

O ALUNO DEVERÁ  FAZER NA PRÁTICA  A DESINTOXICAÇÃO COM PARTICIPAÇÃO EM GRUPO  E RECEBERÁ  O  CERTIFICADO DO PROGRAMA  VIDA  SAUDÁVEL.

 

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PROGRAMA:

-3 DIAS DE DESINTOXICAÇÃO

-3 DIAS DE DIETA CRUA

-ORIENTAÇÃO DO QUE COMER EM CADA REFEIÇÃO DIÁRIA

-RECEITAS.

-E-BOOK DE BRINDE

-DESAFIOS DA SAÚDE

-PROGRAMA COMPLETO VIA WHATSAPP

O ALUNO TEM  ATÉ 2 MESES  APÓS ESSA  AULA PARA ENTREGAR ESSA  ATIVIDADE.

Assista a minha palestra sobre desintoxicação até o final para aprender bem sobre o assunto.

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AULA PRÁTICA DA LIMPEZA DO FÍGADO.

O ALUNO FARÁ ESSA LIMPEZA EM CASA APÓS ADQUIRIR A REVISTA DETOX  O  ALUNO TEM ATE O FINAL DO CURSO PARA ENTREGAR ESSA  ATIVIDADE

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