Aula 2 de Aromaterapia

Massagem

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Como usar óleos essenciais

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Massagem:

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Massagens em geral:

Esse é o tratamento clássico que proporciona ao organismo a possibilidade de autocura.

Durante a massagem, o efeito terapêutico dos óleos essenciais ocorre tanto pela inalação dos aromas quanto pela absorção cutânea. A massagem desencadeia a estimulação do fluxo sanguíneo e do líquido linfático, além de atuar sobre o sistema límbico, que é responsável pelos sentimentos.

Para uma massagem, deve ser usada uma diluição de, em média, 2%, que serão 50 gotas de óleos essenciais para 100 ml de óleo vegetal também chamado de carreador.

Como a pele é o maior órgão do corpo, ela fica diretamente exposta a poluição, toxinas e outros fatores agressivos do meio ambiente. Por isso, ela também é o melhor local para a aplicação dos óleos. Em torno de 20 minutos após o início da massagem, eles começam a ser absorvidos, propiciam limpeza e sensação de relaxamento.

Mesmo que haja excesso de absorção, o excedente é eliminado pela urina ou através da exalação que ocorre pelos poros.

Se a massagem for facial, os óleos carreadores (que são os óleos vegetais)

mais indicados são os de jojoba, rosa mosqueta e semente de uva.

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